Selbsthilfegruppen und ihre Themen

1. Wie finde ich eine passende Selbsthilfegruppe?

In Braunschweig gibt es zurzeit rund 100 Selbsthilfegruppen. Um dabei die passende für Sie herauszufinden, gibt es folgende Möglichkeiten:

a) Persönliche Beratung

Sie können uns in der KIBIS anrufen oder zu den Sprechzeiten zu uns kommen. Wir beraten Sie gern zu Ihren Fragen. Wir klären mit Ihnen,

• welche Selbsthilfegruppe in Frage kommt,
• ob für Sie im Augenblick ein anderes Angebot sinnvoller sein könnte, z.B. die Beratung in einer Beratungsstelle
• oder ob die Neugründung einer Selbsthilfegruppe zu Ihrem besonderen Thema in Frage kommt (in diesem Fall können Sie weitere Unterstützung von uns erhalten).

b) Suche in der Online-Datenbank

Sie nutzen die Datenbanksuche für Selbsthilfegruppen in Braunschweig auf dieser Internetseite unter Themen & Gruppen. Die Suche bietet folgende Möglichkeiten:

1. Sie nutzen die Suchfunktion für Stichworte. Dort können Sie das gesuchte Wort in das Suchfeld eingeben. Klicken Sie dann auf "Suchen".
2. Sie wählen aus einer Liste das Thema aus, das Sie interessiert. Klicken Sie dann auf "Anzeigen".
3. Sie suchen in der alphabetischen Kartei nach der Gruppe, die Sie interessiert. Klicken Sie dazu auf die jeweiligen Anfangsbuchstaben A, B, C, ... .

Aus der Suchfunktion erhalten Sie Informationen über die entsprechende Selbsthilfegruppe. Das sind insbesondere Informationen zum Thema, zur Arbeitsweise und zur Kontaktaufnahme mit der Gruppe.

Die KIBIS weist darauf hin, dass die Selbstbeschreibungen der Selbsthilfegruppen in eigener Verantwortung der jeweilige Selbsthilfegruppe verfasst sind.

c) Bei Neugründungen

Neue Selbsthilfethemen finden Sie darüber hinaus im Bereich Neugründungen & Gesuche.

2. Wie nehme ich Kontakt zur gewünschten Gruppe auf?

Es gibt folgende Möglichkeiten der Kontaktaufnahme:

a) Bei einigen Gruppen steht ein telefonischer Ansprechpartner zur Verfügung.

b) Bei anderen ist ein Treffen angegeben, zu dem man einfach hingehen kann.

c) Bei manchen Gruppen erfolgt die Kontaktaufnahme über die KIBIS. Bitte erfragen Sie dann bei der KIBIS - am besten telefonisch - wie Sie mit der Selbsthilfegruppe in Kontakt treten können.

3. Was ist, wenn das gesuchte Thema nicht dabei ist?

Falls Ihre Suche nicht erfolgreich ist, kann es sein, dass es eine passende Gruppe in Braunschweig zurzeit nicht gibt. Es besteht dann die Möglichkeit, mit der KIBIS über die Gründung einer neuen Gruppe zu sprechen. Die KIBIS kann Ihnen helfen, andere Gleichgesinnte zu finden und eine Gruppe aufzubauen. Oder es gibt die Möglichkeit, in den umliegenden Städten nach einer Selbsthilfegruppe zu Ihrem Thema zu schauen. Bitte fragen Sie uns.

4. Die Neugründung einer Selbsthilfegruppe

Selbsthilfegruppen arbeiten per Definition eigenständig und ohne dauerhafte professionelle Anleitung. Aus diesem Grund kann eine Selbsthilfegruppe nur von einer betroffenen Person gegründet werden (bzw. bei einer Angehörigen-Gruppe von einer angehörigen Person). Aufgabe der KIBIS ist es, interessierte Betroffene (bzw. Angehörige) bei der Gründung einer Selbsthilfegruppe zu unterstützen.

Die Angebote der KIBIS im Rahmen der Gründung einer neuen Selbsthilfegruppe sind insbesondere:

• Klären des Themas und der Zielgruppe
• Klären Ihrer Vorstellungen, Erwartungen, Ziele, Wünsche, ...
• Besprechen Ihrer Befürchtungen und gemeinsame Erarbeitung von Lösungsmöglichkeiten bei Hürden und Schwierigkeiten 
• Öffentlichkeitsarbeit (Presse, Internet)
• Hilfestellung bei der Raumfindung
• Kontakttelefon und Ansprechpartner für Interessierte
• Hilfe bei der Moderation der ersten Treffen
• Beratung zu allen weiteren Fragen wie mögliche Arbeitsweise der Gruppe, Finanzierung, ...
• Falls eine Gruppen-Neugründung letztlich doch nicht in Frage kommt, überlegen wir gemeinsam mit Ihnen mögliche Alternativen.

Diese Angebote sind für Sie kostenlos. Wenn Sie also ein Thema suchen, das es in Braunschweig bisher noch nicht gibt, sprechen Sie uns an - vereinbaren Sie mit uns ein unverbindliches Informationsgespräch.

5. Ersetzt die Gruppe den Fachmann / die Fachfrau?

Bei vielen Erkrankungen, z.B. Laktoseintoleranz oder Angsterkrankungen, ist es ratsam, vor der Kontaktaufnahme eine Diagnose stellen zu lassen. Dazu sollten Sie eine/n für Ihr Problem oder Anliegen zuständige/n Ärztin/Arzt, Psychologin/en usw. aufsuchen.

Häufig arbeiten Selbsthilfegruppen als Ergänzung der Behandlung durch Fachleute (Ärzte, Psychologen usw.). Bei einigen Gruppen ist die klare Diagnosestellung bzw. eine Therapie Voraussetzung zur Teilnahme. Nähere Informationen gibt Ihnen die KIBIS oder die betreffende Selbsthilfegruppe.